Chăn gối, ga trải giường… là những vật dụng thường xuyên tiếp xúc với chúng ta mỗi ngày, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ, sức khỏe của mỗi thành viên trong gia đình. Chuyện gì sẽ xảy ra nếu các vật dụng này chứa nhiều bụi bẩn, vi khuẩn? Cùng tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết dưới đây! 

Những nguy hiểm tiềm ẩn từ chăn, đệm bẩn 

1. Ảnh hưởng xấu tới sức khỏe vì các loại rệp và vi khuẩn 

Theo Tiến sĩ Philip Tierno, giám đốc chuyên khoa về vi sinh học lâm sàng và miễn dịch tại Trung tâm Y tế Langone, ĐH New York, ga trải giường có thể là nơi tích tụ các mảng da chết, vi khuẩn, nấm và ve chỉ sau một đêm nằm ngủ, đó cũng là nguyên nhân  gây mụn trứng cá, kích ứng da, thậm chí còn gây ra các căn bệnh về đường hô hấp.

Thông thường, chúng ta dành ra ⅓ thời gian mỗi ngày để nằm ngủ Vì thế, nếu chăn ga không được vệ sinh sạch sẽ thì chiếc giường chính là “thiên đường” tích tụ các loại vi khuẩn, bụi bẩn trong căn phòng của bạn. 

Đặc biệt là đối với những người có hệ hô hấp nhạy cảm như người lớn tuổi, trẻ nhỏ hoặc các gia đình có nuôi thú cưng, việc vệ sinh sạch sẽ chăn ga đệm trong phòng ngủ lại càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. 

Nếu chỉ vệ sinh bằng cách giặt và phơi thông thường, chúng ta sẽ không thể diệt được toàn bộ vi khuẩn, bụi bẩn mà mắt thường không thể nhìn thấy. Thay vào đó, bạn hãy sử dụng các loại máy hút bụi chăn đệm chuyên dụng, có đèn UV và bộ lọc khử khuẩn để bảo vệ sức khỏe cả gia đình hàng ngày.

Chăn ga giường bẩn tiềm ẩn rất nhiều vi rút, vi khuẩn, rệp gây hại sức khỏe 

2. Nguy cơ cao mắc các bệnh về da liễu 

Da chúng ta thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với phần ga trải giường. Nếu không được vệ sinh thường xuyên sẽ có nguy cơ n, tích tụ nhiều loại vi khuẩn gây bệnh như nấm, mốc… khi đó, da là nơi cảm nhận được trước tiên. Đặc biệt, nếu bạn có một làn da nhạy cảm thì ảnh hưởng của việc này càng rõ ràng hơn. 

Do đó mà nguy cơ bị mụn nhọt, mụn trứng cá, mụn cám… là rất cao. Nếu bạn vẫn tiếp tục sử dụng chăn ga gối đệm bẩn thì da có nguy cơ cao bị viêm, nhiễm nấm, ngứa … ở các vùng da đầu, da lưng, và da mặt.  Càng để lâu, bệnh càng nặng và khó chữa trị hơn.

Tăng nguy cơ mắc các bệnh về da liễu 

3. Ảnh hưởng đến hệ hô hấp 

Bụi bẩn, lông rụng của vật nuôi… bám trên ga trải giường không chỉ có tác động xấu đến da mà còn gây hại cho hô hấp của bạn. Khi ngủ, bụi bẩn có thể bay vào bên trong mũi và đi vào phổi. Chúng khiến bạn hắt hơi, sổ mũi, thậm chí là gây ra nguy cơ khó thở do các cơ quan hô hấp phù nề, viêm phổi, suy hô hấp… nếu tiếp xúc trong một thời gian dài hoặc trở thành  bệnh mãn tính.

Cách vệ sinh chăn, ga giường đúng cách

1. Tần suất thay chăn/ ga gối 

Theo nhiều nghiên cứu về vệ sinh gia đình, chúng ta được khuyên nên giặt chăn ga gối hàng tuần hoặc 2 tuần / 1 lần nếu như bạn không có quá nhiều thời gian.

Thay chăn, ga gối hàng tuần

2. Giặt chăn ga gối với nước nóng

Cách tốt nhất để loại bỏ vi khuẩn và các chất gây dị ứng là giặt chăn ga gối với nước nóng. Nước càng nóng thì càng sạch được nhiều loại vi sinh vật và nấm mốc hơn. Tuy nhiên, nếu áp dụng phương pháp này bạn cần phải lưu ý về chất vải của loại chăn ga mình dùng mà có mức nhiệt và cách giặt phù hợp để tránh làm hỏng chăn ga đang sử dụng. 

3. Phơi chăn ga giường dưới nắng

Nếu chất liệu chăn ga gối của bạn chịu được nhiệt thì hãy cứ phơi chúng dưới ánh nắng để làm khô. Ánh nắng mặt trời là một chất chống vi khuẩn tự nhiên và nó cũng có tác dụng diệt những mầm rệp.

Một mẹo nữa là ủi (là) chăn ga gối của bạn sau khi giặt. Một lần nữa, nhiệt độ sẽ làm chúng sạch sẽ hơn.

Phơi chăn, ga giường trực tiếp dưới ánh nắng

 

4. Thường xuyên vệ sinh giường bằng máy hút bụi chăn đệm

Việc vệ sinh ga giường, chăn đệm bằng máy hút bụi là phương pháp tối ưu và tiết kiệm thời gian nhất giúp bạn diệt sạch hoàn toàn bụi bẩn và vi khuẩn. Đối với máy hút bụi chăn đệm Unie, máy sẽ tích hợp các sóng điện rung cùng lực hút lớn tới 12.500 PA để làm bật bề mặt để dễ dàng hút sạch các loại bụi mịn ở sâu trong từng sợi vải.

Sử dụng máy hút bụi chăn nệm Unie 

Với hệ thống đèn UV, máy hút bụi chăn đệm thế hệ mới từ Unie là “vũ khí” diệt khuẩn, loại bỏ 99,9% vi khuẩn và vi rút có hại, đem lại không gian sống trong lành sạch khuẩn. 

Ưu tiên lựa chọn máy hút bụi có đèn diệt khuẩn, và bộ lọc diệt virus

Thêm vào đó, máy còn có màng lọc kép công nghệ cao giúp loại bỏ tối đa vi khuẩn và bụi bẩn, bảo vệ hệ hô hấp của bạn và cả gia đình. Bên cạnh đó, bạn có thể tháo rời màng lọc để vệ sinh và tái sử dụng nhiều lần, tiết kiệm tiền bạc, thời gian và công sức.

Với những cách đơn giản này, hy vọng bạn có thể bảo vệ sức khỏe của mình và gia đình trước những tác nhân gây hại có trong phòng ngủ của mình.